かつおのたたき、玉葱を薄く切り、さっと湯通し(水洗いだけでは辛い)、両者をゴッチャにしてポン酢(塩分控え目だから!)で食べる。まあ、こんなトコロか!
心臓冠動脈にステント(パイプみたいなもん)を入れてから、塩分控え目、たこ・いか・えび・牛肉等コレステロール系食べないなどなどから、かつおのたたきは喜んで食べる。
玉葱は血をサラサラにしてくれる(勝手にそー思っている)を頼りによく食べる、
本人でも少々臭いから、ひとさまにご迷惑かけているかも!
カロリーは 知らねど少し めし減らす かつおのたたきで ビール飲むから